更年期のこと

こんにちは。はぴはぴままです。今日は、私自身が40代になってから経験した「貧血」について、お話ししたいと思います。「更年期かな…」と感じ始めた頃、私は毎日なんとなく体がだるくて、階段を上るだけで動悸がするようになりました。「ん？」と思ったの...

「最近、わけもなく汗が止まらない」「夜中に何度も目が覚める」「些細なことで家族にイライラしてしまう」……。40代を迎えると、こうした変化に戸惑う女性は少なくありません。これはホルモンバランスの変化、いわゆる更年期症状のはじまりであることが多...